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个人化妆培训化妆认识知识之如何防止嘴区肌肉松垂？
（4）（需用按摩膏）这一项操练是为了消除嘴边和上唇的皱
纹，并能绷紧鼻到嘴之间的松垂肌肉。把口张开成竖长的“o”字形。闭上眼睛，同时尽可能把眉抬高，并可用手帮助，以保持住眉头处于抬高了的位置。做到这点后，闭合嘴唇，但颌及牙齿不要合起来，仍尽量保持张开状态。
你要将双眉尽可能抬高，以至在闭唇时能感觉到面部皮肤上下有一种拉紧力。这种拉力和反拉力能使松弛的皮肤得到锻炼，从而结实并恢复弹性。
嘴唇闭合过程要缓慢，差不多要默数足15下。当嘴唇闭合时，你得用同样大的拉力使得双颌及上下齿不得关闭。张颌闭唇后心中再默数5下。缓慢放松，重复1～3次。
　　 (5)随着年龄的增长，不但你嘴侧边会出现皱纹，而且嘴角往下耷垂。这是因为嘴两侧肌肉变得松软失去韧性所致。这一项操练主要是使嘴周围的肌肉得到锻炼，以使这些肌肉柔韧、结实和丰满。否则耷垂的嘴角和周围的皱纹就不能消除。
这个操练的要领是：在嘴唇紧贴牙齿的条件下，上下颌必须张得很开。
张开口，保持两嘴角尽可能地窄。可以用发音的方法试试，如果发出“哇’的音就说明口型不对了，如发出“o”的音才是正确的。牵拉嘴唇并使其紧贴于牙齿上，即在“o”口形基础上，要努力使上下唇各包住上下齿，但同时又不得关闭颌（见图7）。然后，使紧贴颌和齿上的两唇合拢，使得开度仅足以在唇间插入你的小指。
尽力张开上下颌，牵拉嘴唇，使其紧贴（包）于牙齿上时，心里数15下。然后保持嘴唇半合拢（能插入小指大小）状态，数5下。放松。重复上述操练8次。
　　（6）在嘴的周围抹上按摩膏。
嘴部肌肉放松，略为张开。食指置于上唇两唇峰之间，正好位于人中下部，拇指置于下唇相对的地方。施以中等压力，持续5秒钟，反复1～2次。然后置拇指和食指于嘴角旁边，施以中等压力，按5秒钟，反复1～2次。嘴微张，拉延上唇掩住上齿，同时以下唇掩住下齿，按5秒钟。反复3次。
总之，嘴区的松垂是十分显著的苍老标志。要防止及矫正使你脸部过早老化并略显苦相的松弛嘴角，除了上述操练外，还有一种不用操练的练习：闭起嘴巴微笑——要真正地笑，这是较好的操练。闭嘴微笑可使嘴唇较充分地向上卷曲。任何时候，只要允许，你都应该为你的幸福、你的青春活力而微笑，甚至是面对烦恼的时候不妨也用微笑来对待。

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