爱美是女人的天性，女人花在美容护肤上的时间应该不算小吧！美容对女性来说永远是讲不完的话题，下面为大家介绍一下被大家忽悠的不可不知的美容常识，应该对大家能有所帮助啊！
（一）[告诉你家常菜润肤美肌】不同的食品有不同的功效，一些普通家居小菜也有意想不到的护肤作用。1.西兰花：保持皮肤弹性；2.胡萝卜；3.牛奶；4.大豆；5.猕猴桃：预防色素沉淀；6.西红柿：有助于展平皱纹；7.肉皮：增强皮肤弹性；8.三文鱼

（二）【九种果蔬越吃越漂亮】：1、樱桃：活化细胞、美化肌肤；2、石榴：减缓肌体的衰老；3、胡萝卜：美白肌肤；4、橄榄：有突出的美容功效；5、黄瓜：消除晒伤和雀斑；6、葡萄：深层滋润、抗衰老；7、柠檬；8、杏：有良好的柔润滋养效果；9、柚子、橙、橘。
（三）【晒后皮肤美白的方法】1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9:3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。 2、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩。
（四）【美白小技巧，让你肌肤白皙水灵】1、牛奶洗面，对付暗沉；2、周六周日不化妆；3、面霜加维生素E，可抗皱纹滋生；4、保湿面膜上妆前必备，防止皮肤干燥；5、萝卜汁有妙用，对付突然出现的暗疮；6、柠檬片敷眼，让眼袋远离…..

   
（五）【9个牛奶护肤打造奶漾肌肤】①牛奶面粉=优质面膜；②食盐牛奶=告别皮屑（泡澡）；③燕麦 牛奶=去掉斑点；④维e 酸奶=清除污垢；⑤冰牛奶 碎豆腐=晒后修复；⑥酸牛奶奶油=告别皱纹；⑦鲜牛奶橄榄油=增加皮肤弹性；⑧香蕉 牛奶=皮肤清爽滑润；⑨牛奶 草莓=告别干燥肌肤。
（六）【3个美白小方法】1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来。2、睡前用较便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次。3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。。