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化妆注意事项之

消除黑眼圈的食物
｛消除黑眼圈的食物大全｝
1.胶原蛋白。胶原蛋白是肌肤护理中较重要的物质结构，每天早起后吃几片//金球康胶原蛋白//就可以令眼部肌肤组织结构更加紧凑，提高皮肤韧性，减少血液在细胞缝隙中的停留，祛除黑眼圈！
2.鸡蛋。除了用熟鸡蛋敷眼可以消除黑眼圈之外，多吃鸡蛋也是去除黑眼圈的好方法。因为鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质，能促进新生细胞的生成，促进血液循环，如果经常食用鸡蛋有助于减少黑眼圈的形成。
3.绿茶。尤其是经常长时间面对电脑的上班族更是要多喝绿茶，因为绿茶中含有浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成的破坏，不仅可以安定睡眠质量，消除疲劳，同时还可以补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。
4.芝麻。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，能够缓解黑眼圈的形成，效果非常明显，多吃还能让头发更加顺滑呢！
5.胡萝卜。胡萝卜是美容护肤里的大明星，它含有维生素A，对眼球和眼肌具有滋养作用，能维持上皮组织正常机能，食用它可以改善黑眼圈，同时它还可以美白肌肤，效果响当当！ 

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